通过合理的治疗白癜风并不难以治愈，但是没有科学的治疗，听信一些民间偏方反而会导致白斑进一步的恶化，对排汗和皮肤危害很大，因此我们需要能有效调理这种病症，下面就由小编给大家介绍。
1、可以通过皮肤颜色进行诊断。白癜风患者白斑的颜色会随着病情的变化而变化，白癜风初期白斑多为浅白色，慢慢发展为云白色、纯白色、瓷白色。白癜风初期很少发生毛发变白的症状，如果病情得不到及时控制，毛发有可能会变白，甚至脱落，所以患者多注意一下皮肤颜色的变化。
2、白斑分布的方式虽然多种多样，但在疾病的某一阶段可表现为某一分布特点，在疾病发展过程中，同一病人的皮损可表现为几种分布特点或介于某两种分布之间，临床可根据皮损分布特点，揣测可能的病情变化情况。
3、自己可以看一下白斑数目，一般说来，局限性白癜风白斑数目少，主要局限于身体某部;节段型白癜风患者白斑分布在某一神经节段。随着病情的发展，白斑数目会慢慢增多，相邻的白斑还可相互融合而连成不规则的大片，泛发全身，如地图状。当患者的病情发展为泛发性白癜风时，白斑数目一般也是最多的时候。
白癜风的病因病机：
一、生理问题：对于白癜风患者来说，内分泌因素，对身体有严重的影响，所以，在临床上，因为内分泌失调，导致白癜风发病的也是很多。
二、精神因素：在精神上多愁善感等很多的精神性因素，也会给白癜风患者带来很大的危害，长期已久，很多白癜风患者，为此感到精神痛苦不堪，乃至抑郁终生，在加上很多外界事物的影响，是很容易构成白癜风产生的。
三、饮食因素：饮食因素也是白癜风产生的原由，有些患者爱吃零食，尤其是小食品中，都含有很多的食物添加剂和染色剂，并且很多朋友比较喜好吃烧烤食物和辛辣等食物，所以，也就容易产生白癜风。
患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;保持正常、良好的生活规律和心态。建议，不吃或少吃腥辣等带刺激性的发物，如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等。
